Pilates Studio
Bucheon · Since 2024
안뜰에 / Anddeul
Sosa · Yeokgok
안뜰에,
몸과 마음이 잠시 머무는 자리.
고요함 속에서 자세는 바로 서고, 호흡은 깊어집니다.
01 — Statement
몸과 마음이 쉬어가는,
그러나 분명히
변화하는 공간.
쉼 · Stillness
숨이 깊어질수록 마음이 가라앉습니다. 안뜰에서는 가장 먼저 ‘멈춤’을 돌봅니다. 무리한 동작 대신, 가장 편안한 자세로 시작합니다.
변화 · Movement
정확한 움직임이 쌓일수록 일상이 가벼워집니다. 자세는 바로 서고, 호흡은 길어지며, 변화는 조용히, 그러나 분명하게 옵니다.
02 — Inside the Studio
자연광이 가장 깊이 닿는 자리에서.
Reformer · Cadillac · Chair · Barrel · Barre · TRX — 정통 기구 풀 라인업과 자연광이 닿는 미러 월. 두 지점 모두 10평 이상의 그룹실과 1:1 전용 룸으로 구성되어 있습니다.
Visit Studios03 — Two Locations
부천의 두 자리.
04 — Programs
한 사람의 움직임을 설계합니다.
- 01
1:1 개인 레슨
Private
원장 그리고 강사진과 일대일로 만납니다. 자세 분석, 통증 케어, 체형 교정 — 가장 정밀한 움직임이 가장 깊은 변화를 만듭니다.
- 02
2:1 듀엣
Duet
친구·가족·연인과 함께. 서로의 호흡을 곁에 두고, 둘만의 속도로 천천히 움직입니다.
- 03
임산부 그룹 (3:1)
Prenatal
산전·산후 자격을 갖춘 강사가 동행합니다. 가장 조심스러운 시기, 가장 안전한 움직임으로.
- 04
캐포머 · 체어 · 바렐
Apparatus
Cadillac, Reformer, Chair, Barrel — 정통 기구필라테스 풀 라인업으로 신체의 좌우 균형을 정밀하게 다듬습니다.
- 05
Barre
Barre
발레의 우아함과 필라테스의 정밀함을 결합한 클래스. 길고 단단한 라인을 만들어갑니다.
- 06
TRX
TRX
중력에 저항하는 가장 단순한 도구. 코어 전체를 깨우는 다이내믹 트레이닝.
05 — Director
박비주 · Park BijuAnddeul Pilates
박비주
대표원장.
요가에서 시작해 매트, 기구, 산전·산후, Barre, 자세교정까지 — 한 사람의 움직임을 가장 정밀한 시선으로 들여다보는 것. ‘안뜰에’가 가진 가장 깊은 자산입니다.
Specialty
- Postural Analysis
- Correction Specialist
- Prenatal · Postnatal
- Newalign Pilates Lev.1 / Lev.2
Experience
- 전) 더플라잉 핫요가 팀장
- 전) 제이드필라테스 · 아레아 점장
- 전) 아띠 필라테스 대표 강사
- 현) 안뜰에필라테스 원장
06 — Recognition
2025 대한민국 ESG대상
로컬부문 · 보건복지부 후원.
보건복지부가 후원하는 제 16기 정부부처지원 2025 대한민국 ESG대상 로컬부문 ‘필라테스’ 수상 기업으로 선정되었습니다.
Begin
안뜰에서,
다시 일어서기.
원하시는 지점의 카카오톡으로 편하게 문의 주세요.
평일 09:00 — 22:00 · 토요일 09:00 — 13:00